Pendant votre séance, votre thérapeute vous guide pour atteindre cet état hypnotique qui permet un relâchement d’intensité variable de votre conscient et ainsi rend votre inconscient plus réceptif et accroît votre suggestibilité.
Durant ce processus, il adapte différentes techniques comme les suggestions directes ou indirectes, l’hypnose conversationnelle ou le langage symbolique pour accéder à votre inconscient et vous permettre de puiser en vous les ressources nécessaires afin de faciliter la mise en place des solutions souhaitées.
Ces suggestions ainsi émises peuvent alors agir pour modifier, changer vos réactions et vos comportements, mieux gérer vos émotions, supprimer vos blocages et aussi développer vos acquis, renforcer vos capacités, acquérir une meilleure connaissance et maîtrise de soi.
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